Dieta Shatkarmas Y Amaroli - Nutricion Yoguica - Yogani PDF

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Nutricion Yoguica
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Dieta Shatkarmas Y Amaroli - Nutricion Yoguica - Yogani.pdf
TAMAÑO DEL ARCHIVO
4,76 MB
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Dieta yóguica, la forma de alimentarse en la práctica del Yoga

La dieta que forma parte de la tradición yóguica facilita la calma interior y promueve un intelecto agudo. La llamamos una alimentación sátvica.La forma de vida de los yoguis buscan siempre el equilibrio, que es satvas. Existen tres tipos de energías en el universo: rajas (movimiento, estimulación), satvas (pureza, equilibrio), y tamas (inercia).

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La dieta que forma parte de la tradición yóguica facilita la calma interior y promueve un intelecto agudo. La llamamos una alimentación sátvica.La forma de vida de los yoguis buscan siempre el equilibrio, que es satvas. Existen tres tipos de energías en el universo: rajas (movimiento, estimulación), satvas (pureza, equilibrio), y tamas (inercia).

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