La Combinacion De Los Alimentos: Guia De Las Compatibilidades Par A Una Dieta Saludable PDF

ISBN
9788479012779
FECHA
1998
AUTOR(A)
Desire Merien
NOMBRE DEL ARCHIVO
La Combinacion De Los Alimentos: Guia De Las Compatibilidades Par A Una Dieta Saludable.pdf
TAMAÑO DEL ARCHIVO
8,12 MB
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DESCRIPCIÓN
Saber combinar correctamente los alimentos es fundamental para gozar de buena salud. El libro propone distintas combinaciones de alimentos y las dietas más indicadas para una alimentación sana. Contiene también una concisa tabla de alimentos compatibles.

INFORMACIÓN

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La combinación de alimentos ¿empirismo de hoy, ciencia de ...

Cada uno tendrá que valorar la combinación optima para su organismo. Reglas para combinar adecuadamente los alimentos. Es recomendable comenzar la comida con verduras frescas para predisponer el estómago a la digestión, proseguir con un mono-plato de almidones o de proteínas y verduras.; El pescado y los moluscos son más digeribles que la carne, por ello es tolerable la combinación de ...

Guía para la combinación correcta de los alimentos ...

3. Alimentación saludable. 3.1 ¿Qué se entiende por alimentación saludable? La alimentación saludable es aquella que aporta a cada individuo todos los alimentos necesarios para cubrir sus necesidades nutricionales, en las diferentes etapas de la vida (infancia, adolescencia, edad adulta y envejecimiento), y en situación de salud.

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