Mindfulness Para El Duelo Prolongado. Una Guía Para Recuperarse De La Pérdida De Un Ser Querido Cuando La Depresión, La Ansiedad Y La Ira No Desaparecen PDF

ISBN
9788433029225
FECHA
2017
AUTOR(A)
Sameet M. Kumar
NOMBRE DEL ARCHIVO
Mindfulness Para El Duelo Prolongado. Una Guía Para Recuperarse De La Pérdida De Un Ser Querido Cuando La Depresión, La Ansiedad Y La Ira No Desaparecen.pdf
TAMAÑO DEL ARCHIVO
9,17 MB
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DESCRIPCIÓN
Un recurso importante y bienvenido tanto para quienes luchan para hacer frente al duelo prolongado, como para los profesionales que les aconsejan y les apoyan.Sharon Salzberg, autora de "El secreto de la felicidad auténtica".Si has perdido a un ser querido el dolor puede ser abrumador, y a pesar del apoyo de la familia y los amigos, la pena puede seguir creciendo con el paso del tiempo. Para algunas personas, el duelo se resuelve por sí solo; sin embargo, para muchas otras, el duelo puede llevar a sentimientos de depresión, de ansiedad y de ira, así como a un intenso e inconsolable anhelo por el fallecido. No obstante, hay formas de comenzar la curación, e incluso de transformar tu duelo en una oportunidad para el crecimiento personal.Mindfulness para el duelo prolongado es una guía compasiva para superar los síntomas dolorosos del duelo prolongado. El libro ofrece ejercicios de mindfulness, meditaciones guiadas y cambios saludables en tu estilo de vida para ayudarte a procesar tu duelo, a manejar tus emociones intensas y a iniciar la curación. Experimentar una pérdida es una parte natural de la vida, pero con ayuda puedes construir la resiliencia que necesitas para seguir adelante.El Dr. Sameet M. Kumar es psicólogo en el Memorial Healthcare System Cancer Institute en South Broward, Florida, y autor de Grievi...

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Mindfulness para el duelo prolongado. Una guía para recuperarse de la pérdida de un ser querido cuando la depresión, la ansiedad y la ira no desaparecen (Tapa blanda)

Librería de psicología. Mindfulness para el duelo prolongado

Compra el libro MINDFULNESS PARA EL DUELO PROLONGADO. KUMAR, SAMEET M. (ISBN: 9788433029225) ... Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrar información relacionada con tus preferencias mediante el análisis de tus hábitos de navegación. Si continúas navegando, consideraremos que aceptas el uso.

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