Ejercicios De Yoga Para Todos PDF
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- AUTOR(A)
- García-salve
- NOMBRE DEL ARCHIVO
- Ejercicios De Yoga Para Todos.pdf
- TAMAÑO DEL ARCHIVO
- 10,17 MB
DESCRIPCIÓN
INFORMACIÓN
Yoga fácil—Asanas basicas y sencillas para todo nivel
Por eso, además de practicar los ejercicios tradicionales para el abdomen, podemos complementar la rutina con una serie de asanas (posturas) fáciles de hacer en casa. Posturas de yoga para trabajar tus abdominales. No tienes que ser un experto para poner en práctica las posturas de yoga para trabajar tus abdominales.
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Marta es la profesora ideal para aprender yoga en casa, lo explica todo con una naturalidad y una sencillez que nos encanta. En los videos podrás ver nuestra esterilla WideMat Pro, que es ideal para hacer yoga en casa,y algunos de nuestros yoga Pants.
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